キャベツ焼き

キャベツの千切りが余ったので、夜食に作って食べました。
具はキャベツとねぎだけです。
このレシピの生い立ち
キャベツの千切りの残り物利用で作りました。

材料

  1. ☆小麦粉 約1カップ
  2. ☆卵 1個
  3. ☆水 適宜
  4. ☆だしの素 小さじ1
  5. 刻みネギ 適宜
  6. キャベツの千切り ふたつかみ
  7. 天かす 適宜

作り方

  1. 1

    ○をボールに入れ、だまにならないように泡立て器で混ぜる。

    水は100ccから少しずつ足して、トロッとした状態に。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をしき、1/4の量を(うちのお玉では、2/3位でした)丸く薄く広げる。だいたい直径10㎝位。

  3. 3

    キャベツの千切りをひとつかみ、こんもりと山のようにのせて、天かすをふる。

    固まってきたら、横に移動させる。

  4. 4

    空いた所に②の手順で同じ様にもう一枚焼き、②をひっくり返してのせる。生地でサンドイッチした状態。

  5. 5

    もうひとつ焼いて、ソース、マヨネーズ、カツオ、青のりなどをお好みでつける。醤油をつけても。

コツ・ポイント

生地でサンドしたら、しっかり押さえて下さい。

あれば、紅生姜やニラをいれても。その場合、刻んでキャベツと混ぜて下さい。

私は今回、天かすを入れ忘れたので、トッピングしました(笑)

Tags:

☆だしの素 / ☆卵 / ☆小麦粉 / ☆水 / キャベツの千切り / 刻みネギ / 天かす

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