キャベツのオイル煮

キャベツのオイル煮。本来アンチョビのところへしこで代用です。このレシピの生い立ちへしこ、おいしいんだけどあまりの塩分に食べ切れず…アンチョビ代わりに使った料理を考えました。

  1. キャベツ 丸1個
  2. マッシュルーム 10個くらい適宜
  3. オリーブオイル 100cc
  4. へしこ(焼いたもの。今回アンチョビの代わり) 5㎝分くらい
  5. にんにく 1片

作り方

  1. 1

    キャベツは1/6にカット、マッシュルームは丸でも半分に切っても。にんにくは包丁でたたいておく。

  2. 2

    へしこは焼いてから冷ましてほぐしておく(昨日の残りを使いました)

  3. 3

    鍋に材料を入れ上からオリーブオイルを回しかける。ニンニクが下になると焦げて苦味がでるので浮くように置く

  4. 4

    キッチリ蓋をして弱火で30分煮る

コツ・ポイントオイルを惜しまず使うことでお店のような仕上がり。蓋して煮るだけ。お鍋任せで簡単おいしい!

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