キャベツとツナともやしのサラダ

すかすかで硬めのキャベツはこれで食べきっちゃいます。写真はもやしなしで、白菜増量ver.です;このレシピの生い立ちなんとなく味見しながら作りました。ただ、なんとなく。竹輪とか入れても美味しいかもです。

  1. キャベツ 1/4玉
  2. もやし 1/2袋
  3. ツナ缶 いっこ
  4. ○醤油 大さじ1
  5. ○マヨネーズ 大さじ1
  6. ○ニンニクチューブ 2~3センチくらい
  7. ○ほんだし 小さじ1

作り方

  1. 1

    キャベツを一口大に切る。(白菜ver.ですんません。)

    • キャベツとツナともやしのサラダ作り方1写真
  2. 2

    キャベツ・もやしをそれぞれ軽く湯がき、水気を切る。キャベツは少し絞る程度に。

    • キャベツとツナともやしのサラダ作り方2写真
  3. 3

    ツナは油を切り、ボールに移す。

  4. 4

    『2』が冷めたら、○を加えて混ぜる。

    • キャベツとツナともやしのサラダ作り方4写真
  5. 5

    冷えたらお皿に盛り付ける。

    • キャベツとツナともやしのサラダ作り方5写真

コツ・ポイントもやしもキャベツも湯がき過ぎないように、沸騰したお湯に入れて沸々したらササッとザルに開けましょう。

Tags:

ほんだし / もやし / キャベツ / ツナ缶 / マヨネーズ / 醤油 / ニンニクチューブ

これらのレシピも気に入るかもしれません