レンチンとオーブントースターだけで出来る、とっても簡単にできます^^
このレシピの生い立ち
キャベツを簡単に美味しく大量消費したくて・・・
材料
- キャベツ 半分位
- クラフトパルメザンチーズ(粉チーズ) 適量
- マヨ 適量
- 塩胡椒 適量
作り方
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1
きゃべつを縦半分をくし形に6等分にし、芯を取る。耐熱容器に並べラップをかけて8~10分レンチンして食べられる堅さにする
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2
レンチンが終わったら下に水分が少々溜まってますので、器を傾けて キッチンペーパーで水分をとる
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3
キャベツの葉と葉の間にも入り込むように隙間を空けながら
塩胡椒を一振りと粉チーズをたーっぷり 振りかける -
4
マヨを格子状にタップリ、黒胡椒の粗引きを多めにかけ オーブンなどで焼き色がつくまで焼く(約10分)
コツ・ポイント
*我が家は500wで10分チンしましたが、機種やキャベツの大きさによって
少々レンチンの時間が変わりますので、その辺は見ながら調節してくださいね。
少々レンチンの時間が変わりますので、その辺は見ながら調節してくださいね。