煮たら食べるだけ!!
このレシピの生い立ち
とくになし。
友達の誕生日に作成
材料
- 【食材】
- 白菜きむち 500gぐらい?(お好きなだけ)
- ごぼう 1本
- 長ネギ 1本
- ニラ 1束
- 鶏モモ肉 1枚
- 豆もやし(又は味付き豆もやし) 1袋
- 豚肉 お好きなだけ
- 豆腐 いっちょー
- マロニー お好きな方は
- しょうが 3かけ(1かけはニンニク1個ぐらいの大きさ)
- にんにく 3かけ
- お米 おちょこ1杯
- 白ゴマ お好きなだけ
- 『調味料』
- ごま油 大匙2
- 味噌(できれば赤味噌、なければいつもの味噌) 大匙2
- しょうゆ 大匙1
作り方
-
1
【長ネギ】を斜め薄切りにする。
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2
【ごぼう】をササガキにし、お酢を少し入れた水に入れておく(灰汁抜き)
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3
【ニラ】を5cm幅にきる。
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4
【鶏モモ肉】を一口大に切る。
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5
【豚肉】を一口大に切る。
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6
【豆腐】をお好みのサイズに切る
-
7
【ニンニク】をみじん切りにする
-
8
【しょうが】をみじん切りにする。
-
9
お鍋を準備。
-
10
鍋に、『ごま油』を入れ、【にんにく】、【しょうが】も入れる。
中火で、にんにく、しょうがの香りがたつまで炒める。 -
11
香りがたったら、【鶏肉】を入れ炒める。
鶏肉が白くなってきたら【豚肉】を炒める。 -
12
ある程度、肉に火が通ったら、鍋の半分ぐらいに肉を寄せる。
あいた所に、【ネギ】と【ごぼう】を入れ炒める。 -
13
全体に油が回ったら、
【キムチ】を≪半分≫、
豆もやしを鍋に入れてざっと混ぜる。 -
14
全体が、混ざったら、鍋の7分目ぐらいまでお水を入れて【お米】も入れる。
※お好みでホンダシ等少し入れてもよい。 -
15
鍋が煮立ってから、蓋をして、強火で10分~15分煮る。
灰汁が浮いてきたら軽くとる。
-
16
煮込んだところで、弱火にし、残りの【キムチ】半分と【豆腐】半分を入れる。
-
17
味を見ながら『味噌』と『醤油』を入れる。
※一気に全部入れないで、味を見ながら少しずつ入れること。 -
18
ここで、味見。
味が薄いようであれば、『味噌』を足す。
か、
雰囲気で『醤油』を足して見る。
※入れすぎないこと! -
19
味が決まったら。
ニラを乗せて、蓋をして強火で、一煮立ちさせる。
※2、3分ぐらい。後から入れた食材が温まる程度。 -
20
蓋を取って、ゴマをパラパラふって、分量外のごま油を最後に回しかけて。
完成!! -
21
食べる。
【豆腐】半分と、【マロニー】は、お好みで食べる時に後から入れる。
コツ・ポイント
難しいことはなし、「18」の時点での味見が重要。