キムチとケチャップdeチキンチリ

キムチとケチャップでエビチリ風の味付けに。鶏肉、ベビーホタテ、エビ、豆腐…なんにでも合います。このレシピの生い立ち時間がないときに、残ってるキムチととり肉で作ったら美味しかったので(^^)昔、母がベビーホタテとキムチを炒めてくれてたのをアレンジ✨

  1. 鶏むね肉(一口サイズ) 1枚
  2. キムチ(荒みじん切り) 大2〜
  3. ケチャップ 大2〜
  4. 塩胡椒 適量
  5. お好みでお砂糖orみりん 適量

作り方

  1. 1

    鶏むね肉は繊維に対して垂直に一口サイズに切る

  2. 2

    鶏肉にお酒と醤油で下味をつけて、片栗粉をまぶして冷蔵庫で寝かせておく

  3. 3

    キムチは大きかったらザクザクと荒みじん切りにしておく。

  4. 4

    フライパンにゴマ油をひいて、鶏むね肉をのせ、蓋をして弱火で蒸焼きする。10分位したら裏返して5分ほど蒸焼きする。

  5. 5

    火が通ってきたら、ケチャップとキムチを混ぜて合わせてフライパンに投入

  6. 6

    蓋をして弱火のまま蒸焼き。たまに混ぜて汁気がなくなってきたら出来上り。

コツ・ポイントとり肉を厚揚げに代えて作る事もあります。むしろ、そっちの方がよく作ってるかも(^^)簡単で早くできるから時間がない時にお試し下さいね

Tags:

お好みでお砂糖orみりん / キムチ / ケチャップ / 塩胡椒 / 鶏むね肉

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