キノコたっぷり味噌汁

CT検査で脂肪肝を指摘されたので、食事療法を始めました

材料

  1. えのき 1束
  2. 舞茸 1パック
  3. エリンギ 1パック
  4. 味噌 適宜
  5. ダシ 少々
  6. とろろ昆布 食べたい分

作り方

  1. 1

    鍋に湯を沸かし、えのき、舞茸、エリンギをカットしていれる

  2. 2

    味噌をいれて、ダシ少々いれる

    • キノコたっぷり味噌汁作り方2写真
  3. 3

    食べるときにとろろ昆布いれたら出来上がり

コツ・ポイント

特にないです

Tags:

えのき / とろろ昆布 / エリンギ / ダシ / 味噌 / 舞茸

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