栄養たっぷりで手軽美味しいジュースこのレシピの生い立ち特に龍眼はちみつをいれると苦手の牛乳にも美味しく頂きます。
- キウイフルーツ 3個
- プレーンヨーグルト 200cc
- 牛乳 150cc
- 龍眼はちみつ 大さじ4
- ミントの葉 少々
- 氷 適量
作り方
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1
キウイフルーツは皮をむいてザク切りにする。
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2
フードプロセッサーに①の材料とヨーグルト、牛乳、龍眼はちみつを入れて撹拌する。
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3
グラスに砕いた氷と②を注いでミントの葉を浮かべて完成。
コツ・ポイントフルーツはお好みで、いちご、ブルーベリー、バナナなどなど