キウイバナナ青梗菜グリーンスムージー

キウイでサッパリ♡バナナでほっこり(^з^)-☆青梗菜でヘルシー☆豆乳で美肌！飲みやすく美味しいグリーンスムージーです♡
このレシピの生い立ち
キウイをたくさんいただいたので、毎朝飲むグリーンスムージーに入れてみました★サッパリしておいしいです♪

材料

  1. 青梗菜 1束
  2. バナナ 1本
  3. キウイ 小2つ※大なら1つ
  4. 豆乳 200cc

作り方

  1. 1

    材料を入れて

    ミキサーやフードプロセッサーでmixするだけです♪

  2. 2

    最後に黒ごまをトッピングしてみました★

    • キウイバナナ青梗菜グリーンスムージー♡作り方2写真

コツ・ポイント

甘めが好きな方はバナナ多め！

サッパリしたい方はキウイ多めにしてみてください♪

Tags:

キウイ / バナナ / 豆乳 / 青梗菜

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