ガーリックこがし醤油バターのオクラ

にんにくがっつりおつまみ
このレシピの生い立ち
野菜ですぐできるおつまみを作った。ニンニクが歯にくっつくけど、多目がよい。

材料

  1. オクラ 1袋(今回は8本しか入ってなかった)
  2. ニンニクみじん切り 2カケ
  3. オリーブオイル 小さじ2
  4. バター 大さじ1
  5. 醤油 小さじ1くらい

作り方

  1. 1

    オクラはガクをむいて、破裂防止に包丁の先で少しかくし包丁を入れておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れ、オクラを焼く。弱めの火でこんがり。

  3. 3

    オクラを返して、別の面がややこんがりしたらフライパンの片側に寄せ、空いた所にニンニクみじん切りとバターをのせる。

    • ガーリック・こがし醤油バターのオクラ作り方3写真
  4. 4

    ニンニクに火がとおったらオクラと混ぜ、フライパン中央を空けて醤油をたらし、香りがたったら全体を混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

材料を全て手元に用意して、オクラがこんがりした後は手早く。醤油を垂らしたら少し火を強めて、香りがたつまで2〜3秒?くらい。

Tags:

オクラ / オリーブオイル / ニンニクみじん切り / バター / 醤油

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