ガリレモチキン

日曜の夜に、ささっと時短おかず!
このレシピの生い立ち
塩レモンをとにかく使いたかったんですo(^_^)o

材料

  1. 鶏モモ肉 300g
  2. ジャガイモ 大きめ1こ
  3. ソーセージ 3本
  4. キャベツ 葉っぱ2枚
  5. 塩レモン くし切り大3つくらい
  6. 醤油 大2
  7. 胡椒 適当
  8. にんにくまたはガーリックパウダー 1カケまたは3フリくらい

作り方

  1. 1

    鶏肉に、塩レモンのみじん切りをまぶして揉み込んで10分置く。

  2. 2

    ジャガイモを一口大に切り、スチーマーで茹でる。500w4分くらい

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくかガーリックパウダーを入れる。香りが立ったら鶏肉を投入。

  4. 4

    ソーセージとキャベツとジャガイモを投入。

  5. 5

    鍋肌から醤油、胡椒を適宜。全体に火がとおったら出来上がり。

コツ・ポイント

火を使う時間が長すぎないように、手早く。バターを使ったらもっと美味しそう♪

Tags:

にんにくまたはガーリックパウダー / キャベツ / ジャガイモ / ソーセージ / 塩レモン / 胡椒 / 醤油 / 鶏モモ肉

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