チリビーンズが食べたかったのですが、チリパウダーがない(泣)家にあった調味料で好きそうな味を求めて創作したらおいしかった
このレシピの生い立ち
キドニービーンズを食べてみたくて。いろいろレシピを探して作ってみました。
材料
- 牛ひき肉 100g
- ベーコン 5~6枚
- 玉ねぎみじん切り 1個分
- 人参みじん切り 1個分
- キドニービーンズ缶 1缶
- トマト角切り缶 1缶
- オリーブオイル 大さじ2
- にんにくみじん切り 2片
- 鷹の爪 2~3本
- ●ベイリーフ 2枚
- ●塩 小さじ1~2
- ●胡椒 少々
- ●カレー粉 大さじ2~3
- ●クミンシード(あれば) 小さじ1
- ●ウスターソース 大さじ1
- ●お醤油 大さじ1程度
作り方
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1
フライパンにオリーブオイルとにんにく鷹の爪を入れ香りが出るまで熱する。ひき肉、ベーコンを入れて色が変わるまで炒める。
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2
玉ねぎ、人参を入れて炒め、塩コショウで少し味をつけつつ、トマト、キドニービーンズ、●の調味料を入れ20分程度煮こむ。
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3
水気がなくなってきたら塩コショウで味を調える。好みでチーズをかけてご飯やパンと食べる★
コツ・ポイント
ベーコンがいい味を出してました。
ソーセージでも良さそうです。
ソーセージでも良さそうです。