タコライスをカレー味でいただきます。
材料
- レタス 葉を4枚分
- ミニトマト 8個
- (トマトでもOK) ( 大1/2個 )
- ピザ用チーズ 大さじ4~5
- 温泉卵 2個
- ごはん 2膳
- ★カレー味の挽き肉炒め
- 玉ねぎ 中1個
- 牛豚合挽き肉 150g
- カレールウ(フレークタイプ) 大さじ2
- ナツメグ 適量
- 塩コショウ 少々
- ★お好みのドレッシング(マヨネーズベースのもの)
- ・1000アイランドドレッシング
- ・コブサラダドレッシング
- ・マヨネーズなど 適量
作り方
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1
カレールウはこちらを好んで使っています。カレーライスもとっても美味しく出来上がります。ドレッシングは1000アイランド。
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2
温泉卵はいつもこちらのレシピを使わせていただいています。簡単すぎて目から鱗。 ID:17646847
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3
レタスは水につけてシャキッとしたら5㎜幅程度に刻みます。葉を剥がすときに破れても、刻むので気にしません。
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4
ミニトマトは1/4にカットしておきます。トマトの場合は角切りに。
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5
玉ねぎをみじん切りにし、油を引いたフライパンできつね色になるまで炒めます。
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6
同じフライパンに合挽き肉を入れ、ナツメグを振ってさらに炒めます。
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7
肉に火が通ったら、カレールウを加えて全体に行き渡るように炒めます。塩コショウで味をととのえます。
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8
大きめのお皿に温かいごはんをよそい、平らにならした上に炒めた挽き肉をのせます。その上からピザ用チーズを散らします。
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9
レタスとトマトを盛り付け、温泉卵用にレタスの中央を窪ませます。
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10
温泉卵をのせ、ドレッシングを回しかけて完成です。
よく混ぜていただきます。
コツ・ポイント
基本の分量を記載していますので、お好みで量を調節してください。
レタスたっぷり、ごはんと一緒にいただくので、挽き肉の味付けは少し濃いめに。
レタスたっぷり、ごはんと一緒にいただくので、挽き肉の味付けは少し濃いめに。