カリフラワーの簡単ミルク煮

カリフラワーだけのとっておきの美味しいミルク煮です!絶対やってみて^_^ 濃厚で温まるスープ好きにはたまりません!
このレシピの生い立ち
大好きなカリフラワーはその辺のスーパーでは、なかなか手に入らなくてでも手に入ったときには必ずこのミルク煮を作ります。

材料

  1. カリフラワー 半分
  2. 牛乳 カリフラワーが少し出るくらい
  3. コンソメ 固形半分
  4. 切れてるチーズ 2枚
  5. コショウ 好きなだけ
  6. 味が薄い時用
  7. ブールマニエ
  8. 小麦粉 大さじ1
  9. バター(常温に戻す) 10g

作り方

  1. 1

    カリフラワーは半分に切り良く洗い良く水気を切る。水気が切れる間小ぶりの鍋に牛乳とコンソメを入れ沸騰する前に火を止める。

  2. 2

    混ぜてコンソメを溶かす。大体溶けたらカリフラワーの頭を下にして鍋に入れ落としぶたをして弱火で10分煮る。

    • カリフラワーの簡単ミルク煮作り方2写真
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    カリフラワーの上下を返し切れてるチーズをちぎって周りに入れる。また落としぶたをして弱火で8分煮る。

  4. 4

    その間に常温に戻しておいたバターと小麦粉を練り混ぜてブールマニエを作っておく。

    • カリフラワーの簡単ミルク煮作り方4写真
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    8分後ブールマニエを入れてとろみを出すのに少し煮てください。とろみが足りないようならブールマニエをさらに足すと良いです。

  6. 6

    味を見て丁度良ければ器に盛り、黒胡椒を振ってください。味が薄ければ盛り付け前に鍋に塩コショウをしてください。

  7. 7

    鍋が小ぶりでかわいいので鍋ごとテーブルに出してぽかぽか囲むのも楽しいです。オシャレですよ。ありがとうございました。

コツ・ポイント

必ず弱火、蓋を少し開ける!

ミルク料理には基本です^_^

簡単で美味しいので是非。

Tags:

カリフラワー / コショウ / コンソメ / バター(常温に戻す) / 切れてるチーズ / / 小麦粉 / 牛乳

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