カリフラワーのチーズクリーム煮

いつものクリーム煮に一工夫でグレードアップ!このレシピの生い立ち料理代行でつくりおきを作る中で、閃きました❢

  1. カリフラワー 1株
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. にんにく 少々
  4. ほうれん草 1/2束
  5. ハム 4枚
  6. 小麦粉 大さじ1/2
  7. 生クリーム 150ml
  8. 牛乳 100ml
  9. コンソメ 1/2個
  10. チーズ ひとつかみ
  11. バター 10g

作り方

  1. 1

    カリフラワーは小分けして、沸騰したら1分ほど茹でる。ほうれん草も茹で、水にさらし、食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    玉ねぎはうす切り、ハムは1cm幅の短冊切りにする。フライパンにバター、玉ねぎ、ニンニクを入れ、弱火で香りを出す。

  3. 3

    玉ねぎに透明感が出てきたら小麦粉をふりかけ、炒める。牛乳を加え、よく混ぜる。沸騰したらカリフラワー、ほうれん草を加える。

  4. 4

    再沸騰したら弱火にし、ハムと生クリーム、コンソメ、チーズを入れ、トロミが出るまで混ぜながら煮る。塩胡椒で味を調える。

コツ・ポイントさっと下茹でする事で加熱ムラを防ぐ。牛乳と生クリームの割合はお好みでどうぞ。生クリーム&チーズのコクもあるので、ベーコンよりハムのほうがあっさり仕上がる。ピザ用チーズでも充分コクが出ましたよ。

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にんにく / ほうれん草 / カリフラワー / コンソメ / チーズ / ハム / バター / 小麦粉 / 牛乳 / 玉ねぎ / 生クリーム

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