電子レンジで3分!パルメザンの簡単こんがり焼きチーズとチキンカレーのハーモニー♪たくさん焼いてカレーと一緒に召し上がれ♪
このレシピの生い立ち
とろけるチーズの焼カレーも好きですが、子供たちはこんがりチーズの焼き目がお目当て。そこでチーズを全部こんがり焼いて好きなだけトッピングして食べられるようにしました。
材料
- ジャガイモ 2個
- にんじん 1本
- ブロッコリー(小) 1株
- サラダ油 大匙1
- 骨付きチキン 2本×人数分
- 玉ねぎ 1個
- ニンニク 1片
- ローリエ 2枚
- 赤ワイン 100cc
- 水 1L
- カレールー 適量
- パルメザンチーズ(粉) 60g
作り方
-
1
フライパンで油を熱し、みじん切りしたニンニクをこんがり炒めて取り出します。その油でチキンを焼きます。
-
2
チキンを取り出したらそのまま今度はたまねぎをあめ色になるまで炒めます。
鍋に水・ワイン・・ローリエ・面取りした人参を入れ -
3
煮ます。人参が柔らかくなったらカレールーを入れ弱火で煮込むか保温鍋に入れておきます。
-
4
ジャガイモは皮ごと蒸して串が通ったら皮をむきます。ブロッコリーも蒸しておきますが両方とも崩れやすいので付け合せにします。
-
5
クッキングペパーにパルメザンチーズを広げます。あとで割りやすいように包丁の背などで筋を入れておきます。
-
6
電子レンジで、600w3分加熱します。機種によって時間も多少変わります。
-
7
スライスチーズでもふっくら膨らんだカリカリチーズになります。COOKPADにおつまみチーズで載せますので御参照ください。
-
8
チーズはおかわりができるように別にしておいてもいいですね。細かくして振りかけて食べてもおいしいです。
コツ・ポイント
チーズは餃子の皮みたいに数枚焼いてもいいです。焼ムラができる場合は途中で位置をかえて焼いてしてください。