カリカリうす揚げ入りのサラダ

カリカリに焼いたうす揚げの食感が楽しい!
このレシピの生い立ち
サラダにカリカリの食感のものを入れるとおいしいですね。クルトンとかポテトチップとか。なかったので、うす揚げを代わりに入れました。

材料

  1. うす揚げ 1枚
  2. トマト 大1個
  3. グリーンアスパラガス 1束
  4. お好みのドレッシング 適宜

作り方

  1. 1

    うす揚げは幅を半分に切り、細く切る。熱したフライパン(油は入れない)に入れ、弱めの中火でカリカリになるまで炒る。時々フライパンをゆすって焦げないように注意してね。

  2. 2

    アスパラガスは、根元の硬い部分の皮をピーラーで薄くむき、斜めに切って塩ゆでする。(電子レンジで加熱してもよい)

  3. 3

    トマトは皮をむく。へたの部分にフォークをしっかりつきさし、直火であぶって皮が少しはじけたら、冷水にとってからむくと簡単にできる。湯むきしてもよい。食べやすい大きさに切る。

    • カリカリうす揚げ入りのサラダ作り方3写真
  4. 4

    アスパラガスとトマトを混ぜてよく冷やし、食べる直前にうす揚げを混ぜ、ドレッシング(和風が合います)かポン酢をかけていただく。

コツ・ポイント

うす揚げは、焦がさずカリカリに焼くとおいしい。

Tags:

うす揚げ / お好みのドレッシング / グリーンアスパラガス / トマト

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