カラダぽかぽか彩り中華風スープ

風邪によさそうな、カラダの温まる食材を使いました。粗みじん切りが食感とさわやかさを演出。あたたまりますよwこのレシピの生い立ち寒い日にあたたかなスープが飲みたくて

  1. にら 2束
  2. しょうが 1かけ
  3. ねぎ 5cm
  4. 1個
  5. オイスターソース 小さじ1
  6. ごま油 小さじ1
  7. 醤油 大さじ2
  8. 鶏がらスープ 大さじ2
  9. 3カップ
  10. 粗引き黒胡椒 少々

作り方

  1. 1

    にら、しょうが、ねぎを粗めのみじん切りにする。卵は溶いておく。

  2. 2

    鍋に水を入れて火にかける。煮立ったら、にら、ねぎ、しょうがを入れ、卵を少しずつ流しいれる。

  3. 3

    鶏がらスープ、醤油、ごま油、オイスターソースをたらす。

  4. 4

    食べる前に粗引き黒胡椒を少々振って完成。

コツ・ポイントみじん切りは粗めに。食感と、かんだときのさわやかな薬味の香りが楽しめます。

Tags:

ごま油 / しょうが / にら / ねぎ / オイスターソース / / / 粗引き黒胡椒 / 醤油 / 鶏がらスープ

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