カボチャdeマンマの味スペイン風オムレツ

普通はジャガイモで作るスペインオムレツ(トルティージャ)ですが、カボチャで作ってみました。
このレシピの生い立ち
ボリュームある卵料理が食べたくて。

材料

  1. カボチャ 1/8個
  2. キャベツ 1枚
  3. ベーコン 2枚
  4. ●卵 3個
  5. ●牛乳(又は生クリーム) 100ml
  6. ●とろけるチーズ 30g
  7. ●塩・こしょう 少々

作り方

  1. 1

    カボチャはサッと水で濡らして薄くスライスする。キャベツも薄切り。ベーコンは、細切り。●を混ぜ合わせておく。

  2. 2

    カボチャは、レンジで2分。ベーコンは、カリカリになるまで炒める。キャベツを加え、カボチャも入れて炒める。

    • カボチャdeマンマの味♪スペイン風オムレツ作り方2写真
  3. 3

    キャベツがしんなりなれば、強火にし、●を一気に加え入れる。軽く混ぜて蓋をし、弱火で6~8分じっくりと焼く。

    • カボチャdeマンマの味♪スペイン風オムレツ作り方3写真
  4. 4

    上面が固まってくれば、ひっくり返して中火で焼き色が付くまで2~3分焼く。8等分に切り分けて、ケチャップを添えれば出来上がり!

コツ・ポイント

とろけるチーズは、たっぷり入れましょう(^^)ひっくり返す時は、鍋蓋やお皿に一度取り出してやると綺麗に出来ますよ。

Tags:

●とろけるチーズ / ●卵 / ●塩・こしょう / ●牛乳(又は生クリーム) / カボチャ / キャベツ / ベーコン

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