マヨネーズを使わないカボチャサラダです。
このレシピの生い立ち
煮物以外のカボチャの副菜を作りたくて、卵アレルギーの子ども達でも食べられるものを考えました。
材料
- カボチャ 1/4カット
- バター 大さじ2
- 牛乳 C1/2
- ピザ用チーズ お好みで
- 塩・胡椒 適宜
作り方
-
1
カボチャを一口サイズに切ったあと、皮まで柔らかくなるまで茹でます。柔らかくなったら水を捨て弱火にかけ水分を飛ばします。
-
2
バター、牛乳を入れて最弱火にかけつつカボチャを潰します。
-
3
熱いうちにチーズを入れて混ぜます。
-
4
味見をして、物足りなければ塩・胡椒をします。
コツ・ポイント
カボチャはレンチンでも加熱できますが、なかなか皮まで柔らかくならないので、茹でる方がオススメです。
それから、バターや牛乳など乳製品を使うので、一応火を入れる方が安心かな、と思います。
それから、バターや牛乳など乳製品を使うので、一応火を入れる方が安心かな、と思います。