カボチャのアッシュパルマンティエ

カボチャのコロッケのようなお惣菜です。揚げないので、コロッケを作るより簡単です。
このレシピの生い立ち
アッシュパルマンティエは、ジャガイモで作るお料理ですけど、カボチャで作ってみたら、こちらも美味しかったので。

材料

  1. かぼちゃ 1/2個(約700g)
  2. 豚挽肉 250g
  3. 塩麹 大さじ1強
  4. 玉ネギ 1個
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. 牛乳 50ml~
  7. 塩胡椒 少々
  8. パン粉 適量

作り方

  1. 1

    挽肉は、塩麹を入れ、よく揉み込んでおく。カボチャは、種をとり、適当な大きさに切り、蒸し煮にする。

  2. 2

    玉ねぎは粗みじんに切り、1のひき肉と一緒に炒める。

  3. 3

    1のカボチャをマッシャーなどで潰し、オリーブオイル、牛乳、塩コショウを加える。固いようなら牛乳を足して柔らかくする。

  4. 4

    耐熱容器に2を敷き、上に3を入れ、平らにならす。

  5. 5

    4にパン粉をふりかけ、オリーブオイル(分量外)を回しかけ、オーブントースターなどで、焦げ目がつくまで焼く。

コツ・ポイント

カボチャによって水分が違うので、牛乳で調整して下さい。お好みで、生クリームを使うと濃厚になります(^^♪

Tags:

かぼちゃ / オリーブオイル / パン粉 / 塩胡椒 / 塩麹 / 牛乳 / 玉ネギ / 豚挽肉

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