カボチャと菜の花のサラダ

ただのカボチャだけではなく、春っぽく。
このレシピの生い立ち
ハウスでとう立ちした菜の花を使いたく。この時期になればスーパーや直売所に売っているかも知れません。

材料

  1. カボチャ半玉 700g
  2. 菜の花 好きな量
  3. マヨネーズ 適量
  4. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    菜の花をさっと茹でて水を絞ります。

    写真はハウスにあった小松菜と水菜の菜の花ですが、普通に市販のものを使ってください。

    • カボチャと菜の花のサラダ作り方1写真
  2. 2

    カボチャをぶつ切りにし、沸騰しない程度の火力で柔らかくなるまで茹でます。

    たまに割り箸で火の通りを確認しましょう。

  3. 3

    茹でたカボチャの粗熱を取り、マヨネーズ、塩コショウを入れ混ぜます。

    マヨ加減、潰し加減は好みの程度に。

    • カボチャと菜の花のサラダ作り方3写真
  4. 4

    1の菜の花をいれさっと混ぜて終わりです。

コツ・ポイント

沸騰したお湯で茹でるとカボチャが煮崩れる可能性が有ります。最後に味見して薄いと感じたら、マヨを足すのではなく塩を足して調節しましょう。

Tags:

カボチャ半玉 / マヨネーズ / 塩コショウ / 菜の花

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