カボチャとニンジンの簡単ポタージュ

野菜たっぷりで、芯から温まります。
このレシピの生い立ち
ビタミンCたっぷりのスープを作りたくて。

材料

  1. カボチャ 1/16玉
  2. ニンジン 1/2本
  3. 玉ねぎ 1/8玉
  4. 出し汁 100cc
  5. 固形コンソメ 2個
  6. 牛乳 200cc

作り方

  1. 1

    カボチャは、種と綿を取り、川を向いて2cm角に切る。ニンジンは小さめの薄切りにする。玉ねぎも薄切りにする。

  2. 2

    1と固形コンソメを出し汁で煮る。水分が減ったら、少し水を足す。

    • カボチャとニンジンの簡単ポタージュ作り方2写真
  3. 3

    2の野菜が柔らかくなったら、火を止め、牛乳と一緒にミキサーにかける。

  4. 4

    鍋に移して、弱火で温めなおしたら、完成~❗

    • カボチャとニンジンの簡単ポタージュ作り方4写真

コツ・ポイント

さいごに胡椒をふってもいいですね。

Tags:

カボチャ / ニンジン / 出し汁 / 固形コンソメ / 牛乳 / 玉ねぎ

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