カボチャとズッキーニのジャコ和え

意外な組み合わせでしょうか?これが良く合うし、簡単で美味しい!すぐに出来るからあと一品にも(^^)
このレシピの生い立ち
カボチャのマッシュのモッタリした食感を食べやすくしたくて。

材料

  1. カボチャ 1/4個
  2. ズッキーニ 1/2個
  3. ジャコ 一掴み
  4. 塩コショウ 適量
  5. 粉チーズ お好みで

作り方

  1. 1

    カボチャを火の通りやすい大きさに切って、柔らかくなるまで塩茹する。

  2. 2

    カボチャが柔らかくなったら、鍋の水気を飛ばす。この時、しっとり仕上げたいのでパサつかないように注意して。

  3. 3

    ズッキーニは一センチの角切りにして、軽く塩を振り、シリコンスチーマーで、二分ほど加熱する。

  4. 4

    カボチャを鍋のなかで軽くマッシュし、チンしたズッキーニとジャコをいれ、塩コショウで味を整えたら出来上がり!

  5. 5

    粉チーズを入れる時はたっぷりが美味しいです!

コツ・ポイント

カボチャをしっとり茹であげることと、ズッキーニはショリショリした食感を残すことでしょうか。

Tags:

カボチャ / ジャコ / ズッキーニ / 塩コショウ / 粉チーズ

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