カブと大根のクリーム煮

ちょこっとだけ残ってたカブと大根をクリーミーに煮込んでみました♪
このレシピの生い立ち
全ての材料が少しずつ残っていたので。。。

材料

  1. カブ 1個
  2. 大根 120g
  3. 鶏もも肉 60g
  4. ほうれん草 適量
  5. 100cc
  6. ホワイトソース(缶) 60g
  7. コンソメ 小さじ1/2
  8. 塩・こしょう 少々

作り方

  1. 1

    カブは8等分のいちょう切り。大根は1.5~2cmのいちょう切り。鶏肉は一口大に切ります。ほうれん草は下茹でしておきます。

  2. 2

    鍋に油(分量外)を入れ火にかけ、鶏肉を炒めます。次にカブ・大根も入れ、油が全体に回るように炒めます。

  3. 3

    表面が透きとおってきたら水をl加えコンソメを入れて、少し煮て(あまり煮過ぎるとカブが溶けてしまいます)ホワイトソースを入れて溶かし混ぜ、塩・こしょうで味を整え、具に味が染み込むようにトロ火で煮込みます。

  4. 4

    仕上げに①で茹でたほうれん草を入れ、サッと温める程度に煮込み完成です!

コツ・ポイント

カブはあまり煮込みすぎると溶けてしまうので、途中取り出し、最後のほうに戻して少し煮込むといいです。ブラックペッパーを効かせると味のアクセントになります。

Tags:

ほうれん草 / カブ / コンソメ / ホワイトソース缶 / 塩・こしょう / 大根 / / 鶏もも肉

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