アルバータ州で生産された豚肉は最高品質で安心。まろやかな風味でタンパク質や12種類の重要なビタミン、ミネラルを含みます。
このレシピの生い立ち
ジューシーなカナダ・アルバータポークをさらに柔らかく、さっぱり頂ける一品です。
材料
- カナダポーク(肩ロース) 300g
- 塩麹 大さじ1
- こしょう 少々
- セージ 4枚
- なす 200g
- トレビス 40g
- グリーンリーフ 40g
- チコリ 40g
- プチトマト 6こ
- 塩、こしょう 少々
- キャノーラ油 適量
- カッテージチーズ 20g
- クレームバルサミコ 適量
- a)
- 白ワインビネガー 大さじ1
- マスタード 小さじ1
- 塩、こしょう 各少々
- キャノーラ油 大さじ3
作り方
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1
カナダポークは半分に切ってビニール袋に入れ、塩麹、こしょうをもみこみ、セージと共に約15分漬け込みます。
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2
塩麹、セージを拭き取ります。フライパンにキャノーラ油を入れて温め、表面をサッと焼きます。オーブンを200°に温めます。
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3
オーブンが温まったら、230°で15分焼きます。焼きあがればアルミ箔に包んで常温で冷まし、薄切りにします。
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4
ナスは皮を縞目にむき、1cm幅の輪切りにします。
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5
塩、こしょう、キャノーラ油をからめ、クッキングペーパーを敷いたオーブン皿にのせ、230°で10分焼きます。
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6
トレビス、グリーンリーフは食べやすい大きさにちぎります。チコリは7~8mm幅の斜めに切ります。冷水につけ、パリッと。
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7
プチトマトは半分に切り、上にカッテージチーズをのせます。
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8
器にポークとナス、水気を切った野菜を重ねるように盛ります。⑦を添え、合わせたa、クレームバルサミコをかけます。
コツ・ポイント
♪豚肉はビニール袋に入れてしっかりともみ込むことで、お肉の繊維が軟らかくなり、味がなじみやすくなります。
♪ナスは水につけてあくを抜き、水気をしっかりと拭いてから油を絡めましょう!
♪ナスは水につけてあくを抜き、水気をしっかりと拭いてから油を絡めましょう!