カスレ

フランスの郷土料理で、豆と野菜とお肉の煮込み料理です。今回給食では2024年パリオリンピックの応援のためにつくりました。

材料

  1. オリーブオイル 2g(小さじ1/2)
  2. ★にんにく(みじん切り) ひとかけ
  3. ★玉ねぎ(みじん切り) 40g(1/5個)
  4. 鶏もも皮なし小間肉 80g
  5. 玉ねぎ(スライス) 40g(1/5個)
  6. にんじん(1cm角切り) 60g(1/3本)
  7. ジャガイモ(1cm角切り) 180g(1個)
  8. レバー入りフランクまたはソーセージ(1㎝幅カット) 60g
  9. 白いんげん豆の水煮 80g
  10. ☆コンソメ 1.6g(小さじ1/2弱)
  11. ☆白ワイン 4g(小さじ1弱)
  12. ☆こしょう 少々
  13. ☆トマトペースト 8g(小さじ1+1/3)

作り方

  1. 1

    野菜は指示通りに切る。(玉ねぎは2種類あるので注意)

  2. 2

    鍋を熱し、オリーブオイルと★のニンニク・玉ねぎを入れて炒め、さらに鶏肉も加える。

  3. 3

    2.に玉ねぎ・にんじん・ジャガイモ・レバー入りフランク・白いんげん豆の水煮を加えて炒める。

  4. 4

    40㏄の水と☆の調味料を加えて弱火で煮込む。味を調えて完成。

コツ・ポイント

カスレという名前は、14~15世紀のフランスでおきた100年戦争の時に村人が兵士に陶製の深い鍋(カソール)でつくった料理をふるまったことからついたといわれています。水と調味料は目安ですので、4.の煮ている時に味をみて量を調整してください。

Tags:

★にんにく(みじん切り) / ★玉ねぎ(みじん切り) / ☆こしょう / ☆コンソメ / ☆トマトペースト / ☆白ワイン / にんじん(1cm角切り) / オリーブオイル / ジャガイモ(1cm角切り) / レバー入りフランクまたはソーセージ(1㎝幅カット) / 玉ねぎ(スライス) / 白いんげん豆の水煮 / 鶏もも皮なし小間肉

これらのレシピも気に入るかもしれません