カオマンガイ

炊飯器で作るカオマンガイ。鶏はしっとり柔らかに。
このレシピの生い立ち
鶏もも肉一枚買ったので。

材料

  1. 鶏もも肉 1枚
  2. ニンニク 2片
  3. 生姜 1片
  4. きゅうり 1/2本
  5. ミニトマト 8個
  6. 2合
  7. サラダ油 適量
  8. 適量
  9. 約2g
  10. 大さじ1
  11. 醤油 大さじ1
  12. ケチャップ 大さじ2
  13. 豆板醤 約小さじ1
  14. レモン汁 約小さじ2
  15. ガムシロップ 1個
  16. 付けだれ
  17. ネギ 3枚
  18. ニンニクチューブ 3cm
  19. 生姜チューブ 3cm
  20. 大さじ1
  21. 鶏肉の煮汁 大さじ3
  22. 醤油 小さじ2
  23. 砂糖 小さじ3
  24. ナンプラー 大さじ1
  25. ごま油 大さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油を引いて鶏もも肉を皮を下にして置き、弱火にかけて焼く。

  2. 2

    焼いている間に他の具材の準備をする。ニンニクは皮をむいて薄切りにする。生姜も同様。

  3. 3

    きゅうりは薄切りにする。ミニトマトはヘタを取り除く。

  4. 4

    鶏肉から脂が出てきたら、ニンニクと生姜を脂に浸かるように入れて色づくまで加熱する。

  5. 5

    米は研いでおく。浸水はさせない。

  6. 6

    鶏肉を取り出し、水を加えて一度沸かす。フライパンに付いたうま味をこそげ落とす。

  7. 7

    米を加えて、塩、酒、醤油を加えて、水を炊飯器の目盛りまで足して炊飯する。

  8. 8

    その間に☆の材料を混ぜ合わせてスイートチリソースを作る。食べる時に味変として使う。

  9. 9

    続いて付けだれを作る。まずネギをみじん切りにする。

  10. 10

    器にネギ、ニンニクチューブ、酢を入れてラップをかけて500Wで40秒チンする。

  11. 11

    残りの材料を加えてよく混ぜる。これで出来上がり。食べる時に鶏肉を漬けたりして食べる。

  12. 12

    炊けたら皿に鶏肉を盛り、切り分ける。それからご飯をよそい、きゅうりとミニトマトを飾って完成。

コツ・ポイント

この分量だと薄めなのでもっと塩気強めてもいいかもしれん。

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