カイワレのおひたしお弁当カップで

お湯は少量でOK。湯がき上がったら、菜箸で引き上げで、洗い物も調理時間も少なく、お弁当に最適です。
このレシピの生い立ち
彩りよく簡単で安く手軽に、ズボラ心から生まれました。カップにすりゴマや、とろろ昆布敷くと汁もれなしです。

材料

  1. カイワレ 1パック
  2. 醤油 小さじ1
  3. ゴマ油 小さじ1
  4. すりゴマ 適量

作り方

  1. 1

    カイワレは根元を切り、熱湯で湯がく

    • カイワレのおひたし（お弁当カップで）作り方1写真
  2. 2

    熱湯から引き上げ、醤油とごま油であえる

  3. 3

    お弁当用カップの下に、すりゴマを入れ、先程のカイワレを入れる。

    • カイワレのおひたし（お弁当カップで）作り方3写真

Tags:

すりゴマ / カイワレ / ゴマ油 / 醤油

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