オーロラソースでサラスパ

以前　作った　鶏マヨのソースで　サラスパを和えて見ました
このレシピの生い立ち
オーロラソースが好きなので・・・・

材料

  1. サラスパ 適量
  2. きゅうり １本
  3. 人参 適量
  4. ハム ２枚
  5. ミックスベジタブル 適量
  6. ゆで卵 １個
  7. オーロラソース↓
  8. ケチャップ マヨネーズと同量
  9. マヨネーズ ケチャップと同量
  10. おろしにんにく 小さじ半分
  11. はちみつ 気持ち程度
  12. 黒胡椒 少々

作り方

  1. 1

    サラスパを茹で水にさらして水気を切る

    全体にオリーブオイルでもかけておくとくっつかなくて良い

  2. 2

    きゅうりはスライスして塩もみして搾っておく　ゆで卵はみじん切り　

  3. 3

    切った材料とサラスパを　オーロラソースで和えて出来上がり

  4. 4

    具材は冷蔵庫の残り物でOK

    カニカマ　ちくわ

    ソーセージ　玉ねぎ

    サラダ豆など・・

    なんでも合います

コツ・ポイント

ケチャップとマヨネーズを同量ぐらいにすればOK

和える量で作ってみてください

Tags:

*はちみつ / おろしにんにく / きゅうり / ゆで卵 / ケチャップ / サラスパ / ハム / マヨネーズ / ミックスベジタブル / 人参 / 黒胡椒

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