彩り鮮やかで、テーブルが華やかになります♪
とってもヘルシーなテリーヌです。
材料
- にんじん 1本
- さつまいも 1個
- かぼちゃ 5mm×4切れ
- ブロッコリー 1/2株
- 赤パプリカ 1個
- 黄パプリカ 1個
- スナップエンドウ 10個
- ●湯 2.5カップ
- ●固形コンソメ 2(ゼリー液用)+1(茹で汁用)個
- ●薄口しょう油 大さじ1
- ●ゼラチン 25g
作り方
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1
●鍋に湯を沸かし、コンソメ・薄口しょう油を加え、塩で味を調えてゼリー液を作る。
しばらく置き、冷ます。 -
2
にんじんは皮をむき、長さはそのままで5mm角に切る。さつまいもは縦半分に切り、5mm厚さに。かぼちゃも5mm厚さに。
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3
鍋に①の野菜とかぶるくらいの水・コンソメを入れ、柔らかくなるまでゆでる。
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4
パプリカは直火で転がしながら真っ黒になるまで焼く。水を張ったボールにしばらくつけ、皮をむく。
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5
ブロッコリー・スナップエンドウは小房に分け茹でる。
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6
他にもオクラ(茹でる)・ナス(焼いて皮をむく)・ヤングコーンなどお好みのお野菜で。
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7
野菜はキッチンペーパーで包み、よーく水気をきる。
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8
テリーヌ型に野菜をぎゅっぎゅっと詰めて並べていき、少しずつ①のゼリー液をかけながら層を作っていく。
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9
野菜を全て並べ終えたら、静かに残りのゼリー液をひたひたに流し入れ、ラップで蓋をして冷蔵庫で冷し固める。
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10
しっかり冷えたら包丁で切り分けます☆
マヨネーズやドレッシングを添えて☆ -
11
スモークサーモンのミルフィーユ仕立て(レシピID :18115692 )との盛り合わせです☆
コツ・ポイント
ゼリー液を最初に作って冷ましておきます。(氷水につけて冷しても)
野菜の下ごしらえはちょっと面倒(水気はよくきってください)ですが、全て茹で終われば後は詰めるだけ♪
切り口を想像しながら隙間なく並べてください♪
野菜の下ごしらえはちょっと面倒(水気はよくきってください)ですが、全て茹で終われば後は詰めるだけ♪
切り口を想像しながら隙間なく並べてください♪