オードブルカラフル野菜のテリーヌ

彩り鮮やかで、テーブルが華やかになります♪
とってもヘルシーなテリーヌです。

材料

  1. にんじん 1本
  2. さつまいも 1個
  3. かぼちゃ 5mm×4切れ
  4. ブロッコリー 1/2株
  5. 赤パプリカ 1個
  6. 黄パプリカ 1個
  7. スナップエンドウ 10個
  8. ●湯 2.5カップ
  9. ●固形コンソメ 2(ゼリー液用)+1(茹で汁用)個
  10. ●薄口しょう油 大さじ1
  11. ●ゼラチン 25g

作り方

  1. 1

    ●鍋に湯を沸かし、コンソメ・薄口しょう油を加え、塩で味を調えてゼリー液を作る。

    しばらく置き、冷ます。

  2. 2

    にんじんは皮をむき、長さはそのままで5mm角に切る。さつまいもは縦半分に切り、5mm厚さに。かぼちゃも5mm厚さに。

  3. 3

    鍋に①の野菜とかぶるくらいの水・コンソメを入れ、柔らかくなるまでゆでる。

  4. 4

    パプリカは直火で転がしながら真っ黒になるまで焼く。水を張ったボールにしばらくつけ、皮をむく。

  5. 5

    ブロッコリー・スナップエンドウは小房に分け茹でる。

  6. 6

    他にもオクラ(茹でる)・ナス(焼いて皮をむく)・ヤングコーンなどお好みのお野菜で。

    • オードブル☆カラフル野菜のテリーヌ作り方6写真
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    野菜はキッチンペーパーで包み、よーく水気をきる。

  8. 8

    テリーヌ型に野菜をぎゅっぎゅっと詰めて並べていき、少しずつ①のゼリー液をかけながら層を作っていく。

    • オードブル☆カラフル野菜のテリーヌ作り方8写真
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    野菜を全て並べ終えたら、静かに残りのゼリー液をひたひたに流し入れ、ラップで蓋をして冷蔵庫で冷し固める。

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    しっかり冷えたら包丁で切り分けます☆

    マヨネーズやドレッシングを添えて☆

    • オードブル☆カラフル野菜のテリーヌ作り方10写真
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    スモークサーモンのミルフィーユ仕立て(レシピID :18115692 )との盛り合わせです☆

コツ・ポイント

ゼリー液を最初に作って冷ましておきます。(氷水につけて冷しても)

野菜の下ごしらえはちょっと面倒(水気はよくきってください)ですが、全て茹で終われば後は詰めるだけ♪

切り口を想像しながら隙間なく並べてください♪

Tags:

●ゼラチン / ●固形コンソメ / ●湯 / ●薄口しょう油 / かぼちゃ / さつまいも / にんじん / スナップエンドウ / ブロッコリー / 赤パプリカ / 黄パプリカ

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