オートミール桜の蒸しパン

桜の香りがふわっと広がる、もちもち蒸しパン。ヘルシーなノンオイル・ノンエッグ。

材料

  1. オートミール 100g
  2. 桜花の塩漬け 10輪
  3. ●ゆかり 大さじ1
  4. ●熱湯 大さじ2
  5. 無調整豆乳 100cc
  6. 100cc
  7. 甜菜糖(砂糖) 40g
  8. ★薄力粉 100g
  9. ★ノンアルミ・ベーキングパウダー 8g(小さじ2)
  10. トッピング
  11. 桜花の塩漬け 6~8輪

作り方

  1. 1

    オートミールはフードプロセッサーで粉状にする。

    ●のゆかりと熱湯を合わせる。

    蒸し器に水を入れ火にかける。

    • オートミール&桜の蒸しパン作り方1写真
  2. 2

    桜花はさっと水で洗って塩を落とし軽く水気を切って細かく刻む。茎や葉もあれば入れる。トッピング用は洗って水気を切る。

    • オートミール&桜の蒸しパン作り方2写真
  3. 3

    ボールに桜花とゆかり、豆乳、水、砂糖を入れて混ぜ、オートミールを加えて水分を吸収させるように良く混ぜる。

    • オートミール&桜の蒸しパン作り方3写真
  4. 4

    ★の材料をふるい入れ、ゴムへらで、粉っぽさがなくなり均一になるまで、さっくり切るように混ぜる。

  5. 5

    型に8分目位まで入れる。蒸し器から湯気が出始めたら、並べて入れ、強火で15分ほど蒸す。竹串を刺して何もつかなければok。

    • オートミール&桜の蒸しパン作り方5写真
  6. 6

    型から出し冷ます。

    *大きいタッパーなどに入れて蓋して冷ますと、パサパサにならずに、しっとりモチモチです。

    • オートミール&桜の蒸しパン作り方6写真
  7. 7

    甘さ控えめ。桜の香りがほんのりします。おやつや朝食に。

    すぐに食べない分はラップ&ジップロックで冷凍庫へ。

    • オートミール&桜の蒸しパン作り方7写真
  8. 8

    ちなみに。

    オートミールは、お店によくあるクイックタイプの物(右)でも、その他の物(左)でもどちらでも大丈夫です。

    • オートミール&桜の蒸しパン作り方8写真

コツ・ポイント

オートミールはそのままでもokですが、是非ひと手間かけて粉砕して、しっとりモチモチの食感をお試し下さい♪

Tags:

●ゆかり / ●熱湯 / ★薄力粉 / ★ノンアルミ・ベーキングパウダー / オートミール / 桜花の塩漬け / / 無調整豆乳 / 甜菜糖(砂糖)

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