桜の香りがふわっと広がる、もちもち蒸しパン。ヘルシーなノンオイル・ノンエッグ。
材料
- オートミール 100g
- 桜花の塩漬け 10輪
- ●ゆかり 大さじ1
- ●熱湯 大さじ2
- 無調整豆乳 100cc
- 水 100cc
- 甜菜糖(砂糖) 40g
- ★薄力粉 100g
- ★ノンアルミ・ベーキングパウダー 8g(小さじ2)
- トッピング
- 桜花の塩漬け 6~8輪
作り方
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1
オートミールはフードプロセッサーで粉状にする。
●のゆかりと熱湯を合わせる。
蒸し器に水を入れ火にかける。
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2
桜花はさっと水で洗って塩を落とし軽く水気を切って細かく刻む。茎や葉もあれば入れる。トッピング用は洗って水気を切る。
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3
ボールに桜花とゆかり、豆乳、水、砂糖を入れて混ぜ、オートミールを加えて水分を吸収させるように良く混ぜる。
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4
★の材料をふるい入れ、ゴムへらで、粉っぽさがなくなり均一になるまで、さっくり切るように混ぜる。
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5
型に8分目位まで入れる。蒸し器から湯気が出始めたら、並べて入れ、強火で15分ほど蒸す。竹串を刺して何もつかなければok。
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6
型から出し冷ます。
*大きいタッパーなどに入れて蓋して冷ますと、パサパサにならずに、しっとりモチモチです。
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7
甘さ控えめ。桜の香りがほんのりします。おやつや朝食に。
すぐに食べない分はラップ&ジップロックで冷凍庫へ。
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8
ちなみに。
オートミールは、お店によくあるクイックタイプの物(右)でも、その他の物(左)でもどちらでも大丈夫です。
コツ・ポイント
オートミールはそのままでもokですが、是非ひと手間かけて粉砕して、しっとりモチモチの食感をお試し下さい♪