ダイエットに、おひとり様ランチに！
このレシピの生い立ち
オートミールにはまって作ってみました
材料
- オートミール 30g
- お好みの具材
- 玉ねぎ、しめじ、トマトなど
- ピザチーズ 適量
作り方
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1
オートミールに水50ml（分量外）を入れ、レンジで40秒加熱する。
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2
アルミホイルの上に1を広げ、平らにする
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3
2に具材とチーズをのせ、オーブントースターで焼いたら出来上がり
コツ・ポイント
具材はお好みで。薄めに切る、レンジであらかじめ加熱しておく…など工夫すればトースター時間の節約に！
