オートミールパン

食物繊維たっぷりのパンです!
もちもちで美味しいです
このレシピの生い立ち
オートミールを色んなものに使ってみたくて作りました。

材料

  1. 強力粉 150g
  2. オートミール 50g
  3. イースト 3g
  4. 3g
  5. お好みの砂糖 12g
  6. バター(ショートニング) 10g
  7. ぬるま湯 140cc
  8. 〜分量外〜
  9. 強力粉 適量

作り方

  1. 1

    バター以外をボウルに入れ、まとまるまでよく捏ねる。

  2. 2

    生地のベタつきが無くなってきたら、バターを混ぜ込む。

    まとまるまでよく捏ねる。

  3. 3

    形を整え、閉じ目を下にして、30℃で30分 1次発酵させる。

  4. 4

    ガス抜きをして形を整え、固く搾った濡れ布巾を被せ、15分ベンチタイム。

  5. 5

    好きな形に成形し、霧吹きをする。35℃で30分 2次発酵。

  6. 6

    強力粉を振るう。お好みでクープを入れる。

  7. 7

    180℃のオーブンで、20分〜焼く。

    家庭のオーブンで調整してください。

  8. 8

    ケーキクーラーなどの上で冷ます。

    焼きたてでカットして食べても美味しいです!

    • オートミールパン作り方8写真

コツ・ポイント

ちゃんと発酵させれば失敗しないです。

Tags:

お好みの砂糖 / ぬるま湯 / イースト / オートミール / バター(ショートニング) / / 強力粉

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