市販のカップスープの素を使って作る、オートミールリゾット。スープジャーを使うから、インスタント感覚で超らくちん。このレシピの生い立ちカップ入りのインスタント食品を作る感覚で、カラダにいいオートミールが食べられたらなーと思い、考えたレシピです。ひきわりオートミールは膨らんで量が増えるので、朝食やランチならこれだけでも満腹に。節約にもダイエットにも強い味方!
- FLAHVAN’S(フラーバン)オートミール(ひきわり) 大さじ3
- 市販の粉末カップスープ 1袋(1人前)
- 熱湯 200cc
- スライスチーズ 1〜2枚
- パセリ(トッピング用) 少々
- クルトン(トッピング用) 少々
作り方
-
1
FLAHVAN’S(フラーバン)「オートミール(ひきわり)」を使います。
-
2
スープジャーにオートミールと粉末カップスープの素を入れ、熱湯を注ぎます。
-
3
軽くかき混ぜたらチーズを加えフタをします。3〜4時間そのままにしておきましょう。
-
4
スープジャーを底の方から良くかき混ぜたら完成です。器に移し仕上げにパセリやクルトンをかざるとキレイ。
コツ・ポイント・今回は、市販のポタージュスープの粉を使用しました。スープの味の種類を変えても、作り方は一緒です。・チーズの量はお好みでの増減を。濃度が変わります。