オートミールを美味しく食べたい方へ。
このレシピの生い立ち
いつもよレシピの覚書。
材料
- オートミール 120g
- ミックスナッツ（無塩） 50g
- バター 10g
- ハチミツ 大さじ3〜4
作り方
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1
ミックスナッツを砕く。
綿棒などで砕いてもいいですが、我が家はミキサーで砕いちゃいます。 -
2
フライパンにオートミールを入れて、弱火で炒る。
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3
②に①を加えて、更に弱火で炒る。
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4
③にバターとハチミツを入れて、更に弱火で炒る。
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5
クッキングシートをひいたバットに④を取り出し、均一の厚さになるように広げる。
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6
粗熱をとり、冷蔵庫で冷やす。
固まったら、一口大に切って完成！ -
7
⑤⑥は、面倒だったら、一口大にラップで丸めてもOKです！
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8
冷凍保存できます。
ジップロック等の保存袋にいれてから冷凍庫へ！
コツ・ポイント
冷やし固めても、丸めても美味しいです。
