妊婦さんも、ダイエット中の方も、たくさん食べても罪悪感なし!ヘルシーおやつです♡
このレシピの生い立ち
妊娠中、体重管理は本当に大変(>_<)でも、甘いものもたまには食べたーい!と思って作りました。水ゼリーなので、罪悪感なくパクパク食べられます♪暑い時期や風邪をひいたときの水分補給にも!
材料
- いろはすみかん味 1本(555ml)
- ゼラチンパウダー 10g
- みかん缶 1缶
作り方
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1
材料はこれだけ!
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2
いろはす1本を全部お鍋に入れて火にかける。
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3
いろはすを温めている間に、みかんをお好みの大きさに刻む。飾り用のみかんとシロップは残しておいて下さい♪
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4
沸騰する直前に火を止めて、ゼラチンパウダーを入れてよーく混ぜる。
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5
綺麗にまざったらみかんを入れて、お好みの容器に移す。透明なコップに入れてもおしゃれです♡粗熱がとれたら冷蔵庫へ!
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6
冷蔵庫で3〜4時間冷やせば固まります。仕上げにみかんを飾って、シロップをかければ完成!
コツ・ポイント
いろはすを沸騰させすぎちゃうと、みかんの風味が落ちてしまうので注意!