オレンジの皮入りパンケーキシリアルパフェ

捨てることが多いオレンジの皮、余りがちなフルーツ缶詰とコーンフレークを使って、パンケーキシリアルパフェを作りました。このレシピの生い立ち東京都江戸川区のレシピです。「全国おいしい食べきり運動ネットワーク協議会」に参加しています。江戸川区では食べきりレシピの募集を行っています。今回のレシピは愛国学園短期大学のはな(ペンネーム)さまが考案しました。

  1. オレンジの皮 25g
  2. ホットケーキミックス 50g
  3. 1/2個(溶いて半量使用)
  4. 牛乳 大さじ2
  5. 砂糖 大さじ1(パンケーキ用)
  6. オリーブ油 小さじ2
  7. 生クリーム 1/4カップ
  8. 砂糖 大さじ2(生クリーム用)
  9. フルーツ缶詰 適量
  10. コーンフレーク 15g

作り方

  1. 1

    オレンジの皮を軽く茹で、白いところを取り除き、みじん切りにする。

  2. 2

    ボウルにホットケーキミックス、卵、牛乳、砂糖を入れて混ぜる。1のオレンジの皮を加え、さらに混ぜる。

  3. 3

    2をチャック付き保存袋に入れ、絞り出し用に角を少し切る。

  4. 4

    フライパンにオリーブ油をひき、3を絞り出して、弱火で焼く。(ホットケーキミックスの商品表示を参照)

  5. 5

    ボウルに生クリームを入れ、砂糖を加え、泡立てる。

  6. 6

    パンケーキ、フルーツ缶詰、コーンフレークと生クリームをカップに盛り付けて完成!

Tags:

オリーブ油 / オレンジの皮 / コーンフレーク / フルーツ缶詰 / ホットケーキミックス / / 牛乳 / 生クリーム / 砂糖

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