とっても簡単！混ぜるだけ。
このレシピの生い立ち
オリーブオイルが便秘にいいと聞いて何とかおいしく手軽に取りたかったのでやってみたら洋風な感じでおいしかった。
材料
- ご飯 １膳
- しらす 好きなだけ
- あらびき胡椒 適量
- オリーブオイル 小さじ１
- きざみのり 適量
作り方
-
1
ご飯にしらす→こしょう→オリーブオイル→きざみのりの順にのせる。
-
2
オリーブオイルが下に沈みがちなので底をすくい上げる感じでよく混ぜて出来上がり。
コツ・ポイント
しらすによって味が左右されますので好みで塩を入れるといいと思います。
