オヤジでも作れる味噌チゲ된장찌개

簡単です。ホバク(포박)ではなく、瓜を使います。
このレシピの生い立ち
いろいろな店に行って、研究しました。やはり、ダシダがポイントです。味噌はぜひ、된장(テンジャン)を使ってください。

材料

  1. 玉ねぎ 半分
  2. 1/6
  3. ネギ 1/4
  4. えのき茸 半分
  5. 豆腐 1丁
  6. ニンニク 1片
  7. 煮干し 3本
  8. ダシダ 小1
  9. テンジャン(된장)味噌 大1

作り方

  1. 1

    玉ねぎを四角に切る。瓜をいちょう型に切る。ネギを斜めに切る。豆腐を2cm四方に切る。ニンニクはスライスに切る。

  2. 2

    トッペギ(톳뻬기)もしくは鍋に具材と煮干し、ダシダ、テンジャンをいれる。

  3. 3

    グツグツ煮る。

  4. 4

    沸騰して2分位で、食べごろです。

コツ・ポイント

あさりを入れても、おいしいです。あさりだけでも、煮干しだけでも大丈夫です。豚肉、海鮮を入れてもokです。瓜はズッキーニでもok。

Tags:

えのき茸 / ダシダ / テンジャン(된장)味噌 / ニンニク / ネギ / 煮干し / 玉ねぎ / / 豆腐

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