オクラの梅肉あえ

困ったときの1品に♪
このレシピの生い立ち
何となく思い付きでやってみました(^-^;

材料

  1. オクラ 1袋分
  2. 梅肉チューブ 小さじ1/2
  3. 昆布つゆ(3倍) 小さじ1
  4. 鰹節 適量

作り方

  1. 1

    1)オクラを茹で、冷水に浸けてしっかり水気を切る。

  2. 2

    2)オクラを切り、梅肉、昆布つゆ、鰹節をあえる。

Tags:

オクラ / 昆布つゆ(3倍) / 梅肉チューブ / 鰹節

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