オクラと長芋のネバネバ酢の物

簡単にさっぱりとしたものが出来ます！このレシピの生い立ちさっぱりしたものが食べたくて

1. オクラ 五本
2. 長芋 小さめ五センチ
3. かつおぶし 大さじ１
4. ポン酢 大さじ１

1. 1

   オクラは塩茹でして、ヘタを切り落として好きな大きさに切る

2. 2

   長芋は、小さい角切りにする面倒なら、袋にいれてたたいてもオッケー！

3. 3

   １と２を器に盛り付けて、かつおぶし、ポン酢をかけて出来上がり(^o^)

コツ・ポイントコツはありませーん(^o^)めちゃ簡単に一品できますネバネバパワーで元気でます低カロリーでヘルシー