エビチリ風エビとトマトのピリ辛炒め

エビとトマトのピリ辛炒め。チリソースは使わない、簡単な料理です。このレシピの生い立ちエビ好き

  1. ブラックタイガー 5尾
  2. トマト 1個
  3. ニンニク、ショウガ 適量
  4. その他、長ネギ、玉ねぎなど お好みで
  5. 豆板醤 小さじ1~3
  6. (黒)砂糖 小さじ1~2
  7. 鶏がらの素(粉末) 大さじ1程度
  8. 大さじ3
  9. 少々
  10. 塩・胡椒 少々
  11. ナンプラーまたは醤油 少々

作り方

  1. 1

    エビは背わたを取り、塩胡椒・酒で下味を付けて片栗粉をまぶし、トマトなどの具材は適度な大きさにきります。

  2. 2

    エビを軽く油で揚げ、鶏がら粉末を水で溶き、酒、豆板醤、砂糖、ナンプラーなどもここに混ぜてダシを作ります。

  3. 3

    フライパンでニンニク、ショウガ炒め香りを出し、エビ、トマトなどの具材を炒めます。ほんの少し塩をします。

  4. 4

    2で作ったダシをフライパンに投入し、一煮たちさせ、水溶き片栗粉でとろみをお好みで付け、出来上がり。

コツ・ポイント材料は炒め過ぎないコト。お好みで隠し味に酢などをまぜてもおいしいです。エビにあらかじめ下味を付けて軽く揚げるのがポイントですね。

Tags:

その他長ネギ玉ねぎなど / トマト / ナンプラーまたは醤油 / ニンニクショウガ / ブラックタイガー / 塩胡椒 / / 砂糖 / 豆板醤 / / 鶏がらの素

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