エビチリ風かぼちゃ煮

中華の日の副菜にど~ぞ!!!このレシピの生い立ちかぼちゃがあったので。

  1. かぼちゃ 200g
  2. なす 1個
  3. ちくわ 1本
  4. 豆板醤 鶏がらスープの素 片栗粉 小さじ1/2
  5. にんにく 1片
  6. ケチャップ 大さじ3
  7. 醤油 砂糖 各小さじ1.5
  8. 大さじ1
  9. 50cc
  10. ごま油(炒め用) 適量

作り方

  1. 1

    なすはあく抜きして食べやすい大きさに切り、かぼちゃはレンジでチンしてから食べやすい大きさに切りちくわは4等分に切ります。

  2. 2

    小鍋にごま油をひいて具材を少し炒めてからすべての調味料を入れて煮汁がなくなるまで弱火で煮たら完成です。

コツ・ポイント(2010年11月7日、小さじの分量間違えてて書き直しました すみません。)

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かぼちゃ / ごま油 / ちくわ / なす / にんにく / ケチャップ / / 豆板醤鶏がらスープの素片栗粉 / / 醤油砂糖

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