揚げずにエビのオーロラソース。
冷凍エビでも美味しいです。
このレシピの生い立ち
エビとオーロラソースの組み合わせをパスタにも。
材料
- パスタ 200g
- エビ 200g
- 小麦粉 大さじ1
- 青梗菜 2株
- 牛乳 1/2カップ
- 油 適宜
- にんにく・しょうが 適宜
- 塩・コショウ 適宜
- オーロラソース
- ケチャップ 大さじ4
- マヨネーズ 大さじ4
作り方
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1
オーロラソースを作る。
器にケチャップとマヨネーズを入れ、良く混ぜ合わせる。 -
2
大きめの鍋に水と塩(分量外)を入れて沸かし、お好みのパスタを茹ではじめる。表示時間より少し短めに茹でる。
-
3
付け合せの青梗菜を
縦に4等分し、根元の土などを洗い落とし水を切っておく。 -
4
エビの殻を取り除く。
(冷凍エビの場合は事前に解凍する) -
5
ビニール袋にエビと小麦粉をいれ、ビニール袋に空気が入った状態で口を閉じて振り、エビと小麦粉を馴染ませる。
-
6
油をひいたフライパンで2の青梗菜を炒め塩コショウで味を調え、
お皿に盛り付ける -
7
6のフライパンを軽く拭き、ニンニク、を入れてから油をいれ、火をつける。ニンニクの香りがし始めたらエビが赤くなるまで炒める
-
8
7に1のソースをいれ、牛乳を入れよく混ぜてエビとからめ、茹で上がったパスタを入れて軽く全体に火を通す。
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9
必要であれば、塩コショウで味を調える。
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10
青梗菜を盛り付けたお皿に、パスタとエビを盛り付け、フライパンに残ったソースを上からかけて出来上がり。
コツ・ポイント
牛乳を生クリームに置き換えてもいいですが、マヨネーズで十分コクがでます。
お好みで、わけぎなどのトッピングもお勧めです。
エビのオーロラソースを多めに作り、取り分けておけば、翌日のお弁当のおかずにもなります。
お好みで、わけぎなどのトッピングもお勧めです。
エビのオーロラソースを多めに作り、取り分けておけば、翌日のお弁当のおかずにもなります。