エビのオーロラソースパスタ

揚げずにエビのオーロラソース。
冷凍エビでも美味しいです。
このレシピの生い立ち
エビとオーロラソースの組み合わせをパスタにも。

材料

  1. パスタ 200g
  2. エビ 200g
  3. 小麦粉 大さじ1
  4. 青梗菜 2株
  5. 牛乳 1/2カップ
  6. 適宜
  7. にんにく・しょうが 適宜
  8. 塩・コショウ 適宜
  9. オーロラソース
  10. ケチャップ 大さじ4
  11. マヨネーズ 大さじ4

作り方

  1. 1

    オーロラソースを作る。

    器にケチャップとマヨネーズを入れ、良く混ぜ合わせる。

  2. 2

    大きめの鍋に水と塩(分量外)を入れて沸かし、お好みのパスタを茹ではじめる。表示時間より少し短めに茹でる。

  3. 3

    付け合せの青梗菜を

    縦に4等分し、根元の土などを洗い落とし水を切っておく。

  4. 4

    エビの殻を取り除く。

    (冷凍エビの場合は事前に解凍する)

  5. 5

    ビニール袋にエビと小麦粉をいれ、ビニール袋に空気が入った状態で口を閉じて振り、エビと小麦粉を馴染ませる。

  6. 6

    油をひいたフライパンで2の青梗菜を炒め塩コショウで味を調え、

    お皿に盛り付ける

  7. 7

    6のフライパンを軽く拭き、ニンニク、を入れてから油をいれ、火をつける。ニンニクの香りがし始めたらエビが赤くなるまで炒める

  8. 8

    7に1のソースをいれ、牛乳を入れよく混ぜてエビとからめ、茹で上がったパスタを入れて軽く全体に火を通す。

  9. 9

    必要であれば、塩コショウで味を調える。

  10. 10

    青梗菜を盛り付けたお皿に、パスタとエビを盛り付け、フライパンに残ったソースを上からかけて出来上がり。

コツ・ポイント

牛乳を生クリームに置き換えてもいいですが、マヨネーズで十分コクがでます。

お好みで、わけぎなどのトッピングもお勧めです。

エビのオーロラソースを多めに作り、取り分けておけば、翌日のお弁当のおかずにもなります。

Tags:

にんにく・しょうが / エビ / ケチャップ / パスタ / マヨネーズ / 塩・コショウ / 小麦粉 / / 牛乳 / 青梗菜

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