エコ料理大根皮のコチュジャン煮

大根の皮が柔らかく煮えて、まるで大根(!)みたいに。常備菜にぴったりです。
このレシピの生い立ち
おでんを作った後の大根の皮。色々作って、このレシピが我が家のお気に入りです。

材料

  1. 大根皮 2/3本分位(約200g)
  2. ゴマ油 大さじ1弱
  3. 大さじ2
  4. きび砂糖 大さじ1.5
  5. しょうゆ 大さじ1
  6. コチュジャン(甘口) 大さじ2/3位
  7. すりゴマ 大さじ1位

作り方

  1. 1

    大根を3cm位の厚さに切ります。厚めに皮をむきます。このレシピはこの皮を使います。皮をきれいに洗います。

  2. 2

    タテに8㎜位の幅に切ります。かなり太目のマッチ棒です。

  3. 3

    鍋を熱し、ゴマ油を入れ、大根皮を炒めます。

  4. 4

    水200cc位・酒・砂糖を入れ、弱火でフタをして7~8分位煮ます。しょうゆを加え、7~8分位煮ます。

  5. 5

    コチュジャンを加え、中火で水気をとばすように煮からめます。(約6~7分)

  6. 6

    すりゴマを加え、全体に混ぜ合わせます。

  7. 7

    話題入りさせていただきました。作ってくださった皆さま、ありがとうございます。(2013.6.20)

    • エコ料理☆大根皮のコチュジャン煮作り方7写真

コツ・ポイント

コチュジャンの辛さはお好みで量を加減してください。

フィスラー18cm鍋使用。

Tags:

きび砂糖 / しょうゆ / すりゴマ / コチュジャン(甘口) / ゴマ油 / 大根皮 /

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