エアフライヤーでココナッツフレーク豚カツ

ミニ豚カツは子どもも大好きなメニュー。ちょっとアレンジすれば大人向けのおかずに!
このレシピの生い立ち
豚カツを作っている際中にパン粉が切れてしまい、代用に家にあった「ココナッツフレーク」で作ったところ豚カツ以上に美味しいものに!お酒のおつまみにもなります。

材料

  1. 豚肉ロース コストコ真空パック1本
  2. ココナッツフレーク 適量
  3. 塩胡椒 適量
  4. 小麦粉 1カップ
  5. 1個
  6. 冷水 大さじ1

作り方

  1. 1

    肉をひと口サイズにカット。臭みが気になる場合、日本酒を振る。肉を「叩いて」塩胡椒とお好みで「山椒」を振って味付ける。

  2. 2

    卵を溶いて冷水(大さじ1)を加えてさらに良く溶く。小麦粉をまぶした豚肉を卵につけて、ココナッツフレークをまぶす。

  3. 3

    エアフライヤーを200度で余熱。スプレーオイルをつけて、ココナッツフレークをまぶした豚肉を並べ7-8分焼く。

コツ・ポイント

ココナッツフレークが甘味があるので、山椒が効いているというなんとも言えない味に!

Tags:

ココナッツフレーク / 冷水 / / 塩胡椒 / 小麦粉 / 豚肉ロース

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