ウマヅラハギの肝和え

鮮度のいいウマヅラは、高弾力の歯応え、煌めく透明な白身、噛むと甘味の出てくる身と肝…(笑)

材料

  1. 23cmほどのウマヅラ 2匹分
  2. ウマヅラの肝 約20g
  3. 大さじ2
  4. お湯 200ml
  5. めんつゆ 大さじ1
  6. 醤油 小さじ1
  7. 万能ネギ(小口切り) 適宜

作り方

  1. 1

    肝は、オレンジ色の胆嚢を取り除いて、使います…(笑)

    • ウマヅラハギの肝和え作り方1写真
  2. 2

    お湯に酒を入れ、沸騰して肝を入れたら約1分茹でてザルに上げますかはへ

    • ウマヅラハギの肝和え作り方2写真
  3. 3

    ザルに上げたら、ゴムヘラを使ってこす!

    • ウマヅラハギの肝和え作り方3写真
  4. 4

    余り強くやりすぎると、血管などまで潰してしまって、雑味がでるので、ほどよい力で濾してください!

    • ウマヅラハギの肝和え作り方4写真
  5. 5

    血管その他をとりのぞいた、キレイな肝を見てください

    • ウマヅラハギの肝和え作り方5写真
  6. 6

    これに、めんつゆと醤油を使って

    • ウマヅラハギの肝和え作り方6写真
  7. 7

    薄切りにしといた、ウマヅラの身を投入して、混ぜ合わせる

    • ウマヅラハギの肝和え作り方7写真
  8. 8

    小鉢に少しずつ盛り付け、ネギを掛けたら完成です!

    • ウマヅラハギの肝和え作り方8写真

コツ・ポイント

新鮮な肝を使うことと、裏ごしは目の細かいふるいを使うこと!

Tags:

23cmほどのウマヅラ / お湯 / めんつゆ / ウマヅラの肝 / 万能ネギ小口切り / / 醤油

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