「地球上で最もデトックス効果の有る食べ物」と称される、小麦若葉、ウィートグラスをスムージーに♪
このレシピの生い立ち
成分の70％がクロロフィル（葉緑素）でできていて、血液浄化や毒素排出の役割をする赤血球と似た構造で細胞を活性化する働きをします
材料
- ウィートグラス（パウダー） 小１
- パイナップル １／８個
- ライム １／２個
- 氷 ５〜６個
- 水 １００cc
作り方
-
1
パイナップルは外皮を除き芯ごと一口大に切る
ライムも外皮をむき一口大に切る -
2
ミキサーに全部の材料を入れて滑らかになるまで攪拌する
コツ・ポイント
水分はお好みで量を加減する
