インサラータフリッタータ

食戟のソーマ再現レシピ!

  1. フリッタータ() 100g
  2. 生ハム 6枚
  3. サニーレタス 80g
  4. ベビーリーフ 50g
  5. トマト 1個
  6. きゅうり 1/2本
  7. 【ドレッシング】
  8. A バルサミコ酢 大さじ4(60g)
  9. A 赤ワイン 大さじ1(15g)
  10. B オリーブオイル 大さじ2(24g)
  11. B はちみつ 小さじ1(7g)
  12. B 粒マスタード 小さじ1と1/2(9g)
  13. 【トッピング】
  14. パルミジャーノ・レッジャーノ 適量

作り方

  1. 1

    【ドレッシング】

  2. 2

    小鍋にAの材料を入れて火にかける

    • インサラータ・フリッタータ☆作り方2写真
  3. 3

    半量になるまで煮詰めたらボールに移し冷ます

    • インサラータ・フリッタータ☆作り方3写真
  4. 4

    冷めたらBの材料を加えてしっかり混ぜ合わせたら準備OK

    • インサラータ・フリッタータ☆作り方4写真
  5. 5

    お好みの大きさにカットした具材をボールに入れてざっくり混ぜる

    • インサラータ・フリッタータ☆作り方5写真
  6. 6

    お皿に盛り付けてドレッシングとパルミジャーノをかけたら完成!

    • インサラータ・フリッタータ☆作り方6写真

コツ・ポイントベーコンやハムなどお好みの具材を使ってください!

Tags:

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